Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
438 kcal
|
Tłusz: 19,36g | Białk: 12,22g | Węglo: 53,68g.
Śniadanie: Банановые Панкейки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Банановые Панкейки. więcej...
|
|
2414 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SchokBrauni
|