Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 80,18g | Białk: 125,12g | Węglo: 120,33g.
Śniadanie: Omega 3, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Красный Сладкий Перец, Магнит Яблоко, Индилайт Бедро Индейки, Батончик со Вкусом Кокоса. Obiad: Белевские Сладости Мармелад Дюшес, Магнит Яблоко, Вологодская Ягода Спаржа Быстрозамороженная, Скумбрия Запеченная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Geneticlab Whey Pro Banana. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|