Dziennik sergevna3, 02 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
77,3 kg Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.    Wciąż do stracenia: 17,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2019:
940 kcal Tłusz: 42,73g | Białk: 40,30g | Węglo: 97,74g.   Śniadanie: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо (Целое), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Lunch: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Круглый Год Миндаль Сушеный, Parmalat Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый. więcej...
2407 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sergevna3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.