Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 38,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 40,54g | Białk: 64,13g | Węglo: 121,00g.
Śniadanie: Barilla Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Lunch: Барс Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Barilla Макароны Отварные. Obiad: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|