Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 40,72g | Białk: 74,13g | Węglo: 159,27g.
Śniadanie: Lindt Шоколад 85% Какао, Кофе, Мёд, Льняное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Оргтиум Овёс Голозерный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лук, Кетчуп, Простоквашино Сметана 10%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Принцесса Ява Чай Каркаде, Помидоры. Obiad: Яйцо. Przekąski/Inne: Лимон, Чай, Болгарский Перец, Лук, Принцесса Ява Чай Каркаде, Haas Сахарная Пудра, Земляника, Черника, Parmalat Молоко 0,5%, Пятерочка Хурма. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|