Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 66,42g | Białk: 95,80g | Węglo: 136,31g.
Śniadanie: Oranges, Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Miel, Quaker Cruesli Chocolat au Lait. Lunch: Lindt Lindor, Nespresso Café , Pomme Golden, Picard Tomates Farcies. Obiad: Côte d'Or Chocolat au Lait, Nespresso Café , Amora Sauce Samouraï , Crevettes, Picard Velouté de Lentilles Corail. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|