Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
|
120,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 40,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 107,18g | Białk: 82,80g | Węglo: 40,74g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Огурец (с Кожурой). Lunch: Русское Молоко Сметана 30%, Сыр Пармезан (Твердый), Filippo Berio Соус Песто Классический, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Obiad: Капуста Тушеная, Filippo Berio Соус Песто Классический, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Приготовленный Яичный Желток, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ssslana0608
|