Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 81,18g | Białk: 83,18g | Węglo: 103,18g.
Śniadanie: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Колбаса Докторская, Хлеб, Мегамарт Печенье Хрустящее с Семечками, Чай с Лимоном и Сахаром, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Krasota sila
|