Dziennik aburcuburcuuuu, 02 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
61,5 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2019:
1192 kcal Tłusz: 42,07g | Białk: 79,05g | Węglo: 131,50g.   Śniadanie: Kırmızı Mercimek Çorbası. Lunch: Sütaş Günlük Süt, Muz. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Levrek. Przekąski/Inne: Kestane, Dost Yarım Yağlı Süt, Ülker Çiziviç. więcej...
1498 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aburcuburcuuuu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.