Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
847 kcal
|
Tłusz: 49,92g | Białk: 47,77g | Węglo: 56,99g.
Lunch: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Cebolinha Verde, Cebolas, Tomates, Omelete. Obiad: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Cozido. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|