Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 43,51g | Białk: 48,18g | Węglo: 177,55g.
Śniadanie: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Зеленый Чай, Ашан Сыр Чанах 45%, Яйцо. Lunch: Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 2,5%, Красные Помидоры (Консервированные), Минтай Жареный, Гречка Отварная. Obiad: Мандарины, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Фисташковое Пралине, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|