Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2013
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 63,61g | Białk: 68,27g | Węglo: 194,78g.
Śniadanie: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Lunch: Wafer Thin Honey Roast Ham, Hobnobs Medley, Milk Chocolate Digestive, Fat Free Yoghurt Drink, Houmous, Wafer Thin Honey Roast Ham, Wholemeal Pitta Bread. Obiad: Mint Bubbles, Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Przekąski/Inne: Emmental Slices, Milk Chocolate Digestive. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|