Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
833 kcal
|
Tłusz: 38,39g | Białk: 46,72g | Węglo: 77,63g.
Śniadanie: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Pecel. Lunch: Sup Ayam, Garuda Kacang Telur, Telur Goreng, Rendang. Przekąski/Inne: Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Merah. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andirarahma
|