Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 24,57g | Białk: 99,29g | Węglo: 199,14g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Mandorle, Melinda Mela Golden, Kölln Fiocchi d'avena Delicati. Lunch: Scotti Riso Integrale Brown Rice, Merluzzo Dell'atlantico, OrtoRomi Insalata Mista, Cipolle Rosse, Lidl Zucca Delica. Obiad: Pomodori Ciliegini, Petto di Tacchino, Bontà Verde Insalata Mista, Girolomoni Orzo Perlato. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0% , Campiello Cereabel Leggeriso, Kiwi, Scotti Gallette di Riso , Finocchio Crudo, Caramella Gommosa, Noci, Mandorle, Carrefour Bio Banana . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|