Dziennik hewjeen, 02 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
91,8 kg Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.    Wciąż do stracenia: 16,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2019:
2098 kcal Tłusz: 73,14g | Białk: 212,40g | Węglo: 160,71g.   Śniadanie: Мистраль Фасоль Пинто, Garibaldi Филе Ципленка Бройлера Сырокопченое, Яичница. Lunch: Дело Вкуса Овощи Припущенные , Увелка Перловка Отварная, ВкусВилл Форель. Obiad: Бибиколь Нэнни 3, Chun Guang Pure Coconut Powder, Магнит Хурма, Ашан Редис, Ашан Помидор,  Котлеты с творогом 100г. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Лента Груша Конференц, Первый Вкус Творог 0%. więcej...
1976 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hewjeen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.