Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2019
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2344 kcal
|
Tłusz: 160,17g | Białk: 101,90g | Węglo: 120,72g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: СибКолбасы Грудинка Копчено-Вареная, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Рис Вареный. Obiad: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Квашеная Капуста, Табрис Шашлык Свинина Шея. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lucky_Romeo
|