Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2019
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 16,95g | Białk: 51,57g | Węglo: 153,01g.
Lunch: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Obiad: Сахарный Песок, Кофе, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Ржаные Хлебцы, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Плов с Куриной Грудкой. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|