Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2019
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 37,04g | Białk: 61,42g | Węglo: 82,55g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Печенье к Чаю, Молочная Сказка Сметана 20%, Коровкино Творог 5%. Lunch: Сахарный Песок, Greenfield Чай Черный, Свиные Ребрышки, Картошка Печеная. Obiad: Форне Рулет Ореховый, Белочка Торт Мулатка, Свиные Ребрышки, Рыба Копченая, Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Кабош Сыр Гауда Лайт . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|