Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2019
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 99,91g | Białk: 67,53g | Węglo: 96,95g.
Śniadanie: АП Арахисовая Паста Кремовая, Умалат Сыр Сулугуни, Виктория Альмак Хуторское, Heinz Горчичный Соус, Fine Life Хлеб Тостовый Пшеничный, Приправыч Сахарная Пудра , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Глобус Клубника Замороженная. Lunch: Monini Бальзамический Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Авокадо, Виктория Семга Слабосоленая. Obiad: Шампиньоны в сливочном соусе. Przekąski/Inne: Зерница Баранки Сдобные. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|