Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2019
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 85,96g | Białk: 89,89g | Węglo: 110,28g.
Śniadanie: Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сыр Гауда, Гармония Творог со Сметаной 8,5%. Lunch: Котлета Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Obiad: Котлета Домашняя, Гречневая Каша. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|