Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 35,29g | Białk: 130,08g | Węglo: 210,13g.
Śniadanie: Mandorle(Inran), Mirtilli(Inran), Fiocchi di Avena(Inran), Albume(Inran). Obiad: Olio Evo(Inran), Petto di Pollo(Inran), Patate(Inran). Przekąski/Inne: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Poggio del Farro Farro Soffiato Bio Integrale, Myprotein Impact Whey Isolate Neutre, Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|