Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2019
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 67,79g | Białk: 63,02g | Węglo: 161,62g.
Śniadanie: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Магнит Банан. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Паштет, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сало, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Obiad: Лечо, Растишка Йогурт Клубничный, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Курицей. Przekąski/Inne: Сахар, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|