Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2019
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 62,00g | Białk: 77,95g | Węglo: 162,87g.
Śniadanie: ВкусВилл Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, BSN Amino X, Power System Глютамин, Now Foods Омега-3, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Оливковое Масло, Kikkoman Соус Соевый, Зеленое Яблоко, Агро-Альянс Рис Рубин, Китайская Капуста. Lunch: Огурец (без Кожуры), Магнит Яблоко, Сушеные Семена Тыквы, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Obiad: Избенка Чечил Классический, Перекресток Ролл с Тунцом. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|