Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2019
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 60,81g | Białk: 76,13g | Węglo: 155,87g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Яблоко, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. Obiad: Красный Октябрь Шоколадный Крем, Чеснок, Яблоко, Киви, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|