Dziennik JlSOO, 03 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2019
49,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 grudnia 2019:
1271 kcal Tłusz: 48,39g | Białk: 39,98g | Węglo: 165,65g.   Lunch: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Petites Tomates, McDonald's P’Tit Wrap Veggie. Obiad: Marque Repère Chèvre Râpé , Ketchup, Carrefour Beurre Demi-Sel, Panzani Coquillettes. Przekąski/Inne: Nougat. więcej...
93 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JlSOO


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.