Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2019
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 43,42g | Białk: 215,79g | Węglo: 126,36g.
Lunch: Myprotein 6 Layer Bar, Tomates, Mayonnaise, Herta Tendre Noix Supérieur , Baguette. Obiad: Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Marque Repère Lentilles, Nixe Filets de Maquereaux à l'escabeche, Lidl Thon au Naturel. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate White Chocolate Flavour. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlphaJeremie
|