Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2019
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 28,69g | Białk: 64,01g | Węglo: 76,91g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе Жареное без Масла, Лаваш Тонкий, Комо Сыр Кантри, Помидоры, Сметана 20%, Жареное Яйцо. Obiad: Маринадо Огурец Маринованный, Куриное Филе Жареное без Масла, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Przekąski/Inne: Комо Сыр Кантри, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Скидан Інна
|