Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
717 kcal
|
Tłusz: 26,58g | Białk: 57,91g | Węglo: 66,05g.
Lunch: Blue Dragon Устричный Соус, Горбуша на Пару, Брокколи. Obiad: Банан. Przekąski/Inne: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Варенье из Смородины, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|