Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 52,25g | Białk: 61,88g | Węglo: 79,17g.
Śniadanie: Пюре из Картофеля и Батата, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Слобода Майонез Провансаль 67%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Суп Грибной с Перловкой. Obiad: Слобода Масло Подсолнечное, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе Вареное, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|