Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 40,90g | Białk: 52,81g | Węglo: 119,86g.
Śniadanie: Кофе, Магнит Сыр Монастырский 45%, Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Obiad: Образ Жизни Овсяная Мука, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Яблоко, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Банан, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Монастырский 45%, Вино Сухое. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|