Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 40,75g | Białk: 79,74g | Węglo: 76,81g.
Śniadanie: Наша Корова Творог 5%, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Суп с Фрикадельками, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Наша Корова Творог Обезжиренный. Obiad: Котлета Домашняя, Чай, Салат из Свеклы с Сыром Фета . Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Наша Корова Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|