Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 44,55g | Białk: 112,87g | Węglo: 162,61g.
Śniadanie: Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, АРТА Молоко 1,5%, Компас Здоровья Льняная Каша, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. Lunch: President Творожный Крем С Чесноком, Перекресток Брокколи, Табрис Куриное Филе Отварное. Obiad: Сыр Гауда, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Табрис Куриное Филе Отварное, Магнит Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Лента Квашеная Капуста. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|