Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 64,86g | Białk: 161,27g | Węglo: 73,82g.
Śniadanie: Le Naturelle Albume Uovo. Lunch: Conad Prosciutto Cotto Alta Qualità Nazionale , Saclà Peperoni Grigliati, Buitoni Zucchine, Atún Fresco, Flott Sgombro. Obiad: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Zucchini, Orogel Peperoni Grigliati. Przekąski/Inne: Conad Mandorle , Conad Arance, Biotech USA Iso Whey Zero, Vitamin Company Crema di Arachidi , Conad Fiocchi di Avena Biologici, Conad Arance. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|