Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 27,77g | Białk: 95,68g | Węglo: 183,33g.
Śniadanie: Venchi Cioccolato Extra Fondente Biologico 70%, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% , Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Carrefour Bio Banana . Lunch: Bontà Verde Insalata Mista, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Philadelphia Philadelphia Active, Zucchine, Ki Farro Perlato Biologico. Obiad: Esselunga Top Miele, OrtoRomi Insalata Mista, Pema Pane di Segale Integrale, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Campiello Cereabel Leggeriso, Alpro Smooth Chocolate, Castagne, Finocchio Crudo, Scotti Gallette di Riso , Pere Abate, Noci, Mandorle. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|