Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 111,60g | Białk: 89,16g | Węglo: 49,99g.
Śniadanie: Яйцо, Сыр Российский, Цветная Капуста на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Говяжий Фарш, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Calve Соус Тартар. Lunch: Картофельное Пюре, Травяной Чай, Сосиска в Тесте. Obiad: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Печеньки, Клюква, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Przekąski/Inne: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|