Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 70,58g | Białk: 117,02g | Węglo: 151,88g.
Śniadanie: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Сырники. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Брокколи, Индилайт Филе Бедра Индейки. Obiad: Курица с овощами. Przekąski/Inne: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Добрые Традиции Кокосовая Паста. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|