Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 80,34g | Białk: 143,30g | Węglo: 75,52g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Meistro Kokybe Хамон, Молодечненский МК Сыр Ламберт Голд/Голландский Новый 45%, Авокадо, Знатны Пачастунак Хлеб Зерновой Стройная Фигура . Lunch: оладьи из печени, Хек Жареный, Карп Жареный, Брест-Литовск Сметана 20%, Полендвица. Obiad: Виталюр Творог 5%, Чай. Przekąski/Inne: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Киви. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|