Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 73,47g | Białk: 87,52g | Węglo: 70,00g.
Śniadanie: Disnel Sequilhos. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Chicória, Abóbora Cabotia. Obiad: Integralmedica Collagen Powder, Casa Suíça Chocotone Trufado, Amendoim, Vinho Cabernet Sauvignon. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi telmaregina
|