Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 68,59g | Białk: 80,35g | Węglo: 184,34g.
Śniadanie: Avocado, Lidl Fijn Volkorenbrood, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Nature's Gift Chiazaad, Milsani Roeryoghurt, Nature's Gift Diepvries Zomerfruit. Obiad: Honig Franse Uiensoep, Aardappelpuree (van Verse Aardappelen), Rundergehakt, AH Zuurkool, Bolognese Saus, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Przekąski/Inne: Rode Tafelwijn, Kraak Knabbelspek, Grapefruit, Kruidvat Chocoladeletter Melk. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michelle_Bos
|