Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 47,40g | Białk: 68,53g | Węglo: 153,19g.
Śniadanie: Heinz Печенье Детское, Щедрые Хлебец Ржаной, Минтай Жареный, Каждый День Сыр Творожный с Зеленью, Зеленый Чай, Омлет с Молоком. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Котлеты из Говядины, Каждый День Гречка Отварная. Obiad: Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Фруктовница Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|