Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 50 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
685 kcal
|
Tłusz: 45,87g | Białk: 42,41g | Węglo: 25,09g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Рыбный Бульон, Томатный Сок, Яйцо Всмятку. Obiad: Каждый День Морская Капуста, Куриная Грудка Вареная. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Соленый Арахис, O'Zera Шоколад 97,7%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|