Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2019
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 71,75g | Białk: 104,00g | Węglo: 122,00g.
Śniadanie: Jennie-O Deli Premium Seasoned Cajun Style Turkey Breast, Quaker Real Medleys - Apple Walnut Multigrain Oatmeal, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Chick-fil-A Garlic & Herb Ranch Dressing, Chick-fil-A Cobb Salad with Grilled Nuggets. Przekąski/Inne: Snickers Creamy Peanut Butter Squares, Little Debbie Oatmeal Creme Pie (Individually Wrapped). więcej...
|
Traci 17,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|