Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 59,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 85,70g | Białk: 72,12g | Węglo: 99,39g.
Śniadanie: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Круазетт Бородинские Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яйцо Куриное. Lunch: Макдоналдс Сахар, Nespresso Кофе в Капсулах, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Коломенское Бородинский ГОСТ, Папа Может Сосиски Венские, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский. Przekąski/Inne: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Пятерочка Банан, Красная Цена Сливки 10%. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|