|
I started wieghing my food as of last night. I was posting my food by the pkg information. I think the wieghing will be mor accurate.
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
665 kcal
|
Tłusz: 18,90g | Białk: 57,27g | Węglo: 75,48g.
Śniadanie: Powdered Protein Supplement, Tomato Soup (Prepared with Water). Lunch: High Protein Meal Replacement Powder, Tomato Soup (Prepared with Water). Obiad: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Skippy Creamy Peanut Butter. Przekąski/Inne: Jennie-O Ground Turkey 93/7. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|