Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 85,75g | Białk: 85,42g | Węglo: 21,25g.
Śniadanie: Магнит Сыр Голландский 45%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Творожная запеканка. Lunch: Салат овощной, Запеканка из индейки, Вареное Яйцо. Obiad: Зеленый Чай, Компас Здоровья Семена Чиа, Кунгурский Мягкий Творог 5%. Przekąski/Inne: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|