Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2019
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
628 kcal
|
Tłusz: 29,43g | Białk: 71,08g | Węglo: 18,00g.
Śniadanie: Café, Clara de Ovo, Ovo Mexido. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora. Obiad: Ovo Frito sem Gordura, Ovo, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Foco na saúde
|