Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2019
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1727 kcal
|
Tłusz: 53,89g | Białk: 118,82g | Węglo: 197,08g.
Śniadanie: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Кофе, Пятерочка Банан, Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Земляника. Lunch: Виктория Чечевица с Овощами, Global Village Имбирь Маринованный, Свекла Вареная, Лента Горбуша. Obiad: Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Фермер-Центр.Рф Рисовая Мука, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Первым Делом Мед Разнотравье, Alpen Gold Picnic с Арахисом и Изюмом. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|