Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 26,43g | Białk: 52,30g | Węglo: 156,36g.
Śniadanie: Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Cumi-cumi, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Sari Roti Roti Tawar (2). Obiad: Mie, Nasi Goreng. Przekąski/Inne: Jambu Biji. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi erikafebianasarid
|