Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2019
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 53,14g | Białk: 195,31g | Węglo: 124,44g.
Lunch: McDonald's Nuggets (9), McDonald's La Caesar Salade Poulet Croustillant. Obiad: Épi d'or Wrap Nature, Escalope de Poulet. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate White Chocolate Flavour . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlphaJeremie
|