Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2019
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 69,74g | Białk: 86,92g | Węglo: 126,97g.
Śniadanie: Приправыч Сахарная Пудра , Петмол Сливки 33%, Глобус Клубника Замороженная, Сырники. Lunch: Фруто Няня Молоко с Витаминами, Добрые Традиции Кокосовая Паста, Пятерочка Банан, Глобус Клубника Замороженная. Obiad: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Перекресток Семга Стейк. Przekąski/Inne: Агуша Сок Грушевый Осветленный, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|